ご訪問ありがとうございます。一般財団法人日本ファスティング協会の理事長の尾崎友俐と申します。

私はかつての活力ある健康な体を取り戻すきっかけとなったファスティングを、日本中に広めたいと思い一般財団法人日本ファスティング協会を創立致しました。

現代は、食に困る事は無く栄養価やカロリーの高い食品が溢れ、豊かな時代ともいえるかもしれません。

しかし全ての人が幸せで健康かというと決してそうではなく、ストレスや身体の不調や病気を抱える人も多くいらっしゃいます。

私も五十代となり、健康に真剣に向き合わなければならない年齢となりました。

例に漏れず、私自身の体に不調を感じるようになり「完全に健康である」と言えない状態となりました。

それは、食べ物を多く詰め込みすぎなのではないか？とまず考えました。

そこで自分自身の食生活をとことん見直す事にしたのです。

世の中には多くの美味しい食べ物や飲み物。ビールにワインにシャンパンと本当に沢山の食品に囲まれています。

これらを、ほんの数日間やめてみて、胃腸をゆっくり休めてリセットしてみる。

当協会の名前にもあります、ファスティングを行ってみたのです。

その結果、信じられないほど身や心も軽くなり、肌も輝き、髪に艶も戻り、自分自身がリセットされたような感覚になり、かつての自分を取り戻したような感動を得る事が出来ました。

このような感動を多くの方に感じて頂きたい。

そして、ファスティング通して美しさと健康を取り戻して頂きたい。

一般財団法人日本ファスティング協会は、一人でも多くの方が豊かで明るい人生を送れるよう社会に貢献して参ります。

一般財団法人日本ファスティング協会

理事長　尾崎友俐